西藏7日游攻略，真实经历分享攻略！

西藏7日游攻略，真实经历分享攻略！

西藏的自然风光壮丽无比，从巍峨的雪山到广袤的草原，从清澈的湖泊到奔腾的河流，每一处景色都让人流连忘返。在这片土地上，你可以看到雄伟的珠穆朗玛峰，它是世界最高峰，也是无数登山爱好者的梦想之地。

我这次去西藏旅游，是找的当地导游罗桑帮我安排行程，跟着罗桑去玩，比我们自己去西藏玩还是要少花很多的，就比如说景点门票和住宿费用，罗桑帮我们去订就能优惠很多，原因就是她和西藏当地的酒店和景区都是有合作，我在西藏玩了7天的时间，人均花费才1500元左右，吃饭、住宿、景点门票和旅游用车等都包括了，之后也没有任何的隐形费用。

如果您计划进行一次令人难忘的西藏之旅，让我向您推荐旅游规划师罗桑，她将为您提供专业的建议和精心设计的旅游路线，确保您充分体验西藏的美景和独特文化。西藏 罗桑 180 0891 7643（长按点击复制添加）

西藏7日游攻略，真实经历分享攻略！

1、西藏旅游7天出行必带：

证件：学生证、士官证，景区门票有优惠，身份证，经常会检查，在西藏不管去哪里身份证必带！

用品：紫外线很强，高倍防晒霜必带，不然黑的不止两个度

药品：晕车药，高反药，葡萄糖必带的

护肤：润唇膏，润肤乳，气候太干燥

2、西藏旅游7天行程安排：

【D1】：抵达拉萨→24小时接站→入住酒店

【D2】：拉萨→拉林高速→巴松措（东方小瑞士）→巴松措

【D3】：巴松措→雅鲁藏布大峡谷→雅尼湿地公园【苯日神山】→玻璃栈道→鲁朗林海→林芝

【D4】：林芝→尼洋河风光→卡定沟瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉萨

【D5】：拉萨→曲水大桥→岗巴拉山→羊湖→拉萨

【D6】：拉萨→西藏三大圣湖之首·纳木错→拉萨

【D7】：布达拉宫→和平纪念碑→扎基寺→八廓街→拉萨

3、西藏旅游7天注意事项：

1.不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟

2.建议提前准备红霉素眼膏，睡前抹在鼻子鼻子处，可以很好的预防流鼻血和呼吸困难

3.第一次进藏的宝子‼️为了保证有愉快的旅途体验感，建议提前3-5天开始吃角鲨烯，有备无患不会错的

4.建议初到高原地区，不要快速行走，更不能奔跑或做剧烈运动

5.不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜和水果等富含维生素的食品

6.人们常常用吸氧来缓解不适，吸氧能暂时缓解，假若上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧

4、西藏旅游7天行程亮点：

1、全程正规旅游车+专业师傅+摄影师贴心服务

2、享受石锅雅江鱼+藏式小火锅+墨脱石锅鸡+酸汤牦牛肉等地道美食

3、绝对承诺无自费无购物，安心纯玩团

4、8人小团，旅行氛围良好，游玩景点齐全

5、人均1k+，一票齐全，包含吃+住+行+门票+边防证，无后顾之忧

总的来说，这次西藏之旅，让我们深刻感受到了这片神秘土地的魅力。无论是雄伟的雪山、清澈的湖泊，还是深厚的历史文化和独特的藏族风情，都让我们流连忘返。

感谢西藏导游罗桑的精心安排和热情服务，让我们的旅程更加愉快和难忘。如果你也向往这片神奇的土地，不妨来一场说走就走的西藏之旅吧！西藏 罗桑 180 0891 7643（长按点击复制添加）